管理栄養士の健康レシピ

◆切り干し大根のカレー炒め◆

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かんたんレシピ/腸内環境改善/食物繊維多め

◆卵入り豚キムチ◆

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免疫力アップ/たんぱく質多い/フレイル予防

◆ブリと常備野菜の柚子こしょう蒸し◆

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免疫力アップ/たんぱく質多い/フレイル予防

◆かぼちゃとさんま缶のキッシュ◆

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免疫力アップ/たんぱく質多い/フレイル予防

◆甘酒とブロッコリーのポタージュ◆

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免疫力アップ/たんぱく質多い/フレイル予防/やわらか食

◆じゃがいもとひき肉のピカタ◆

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免疫力アップ/たんぱく質多い/フレイル予防

 

◆やわらかお好み焼き◆

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介護食/たんぱく質多い/フレイル予防

◆やわらかポークウインナー◆

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介護食/やわらか食/たんぱく質多い/フレイル予防