【開催報告】稲城市医師会主催『その息切れ、治せるかも？』

2017年10月14日（土）に開催された稲城市医師会主催　健康教育講座『その息切れ、治せるかも？』においてあいクリニック平尾院長が講師を務めました。

息切れとは何か？、息切れの原因となる病気の種類や症状、治療法についてお話ししました。特に呼吸器疾患からくる息切れ、気管支喘息と慢性閉塞性肺炎（COPD）についてお伝えいたしました。気管支喘息は子どもだけでなく、高齢者になってからも発症する病気です。COPDは喫煙者に多くみられる病気で日本には約530万人以上の患者さんがいるといわれていますが、治療を受けている方は約1割未満です。

COPDの治療において禁煙、薬物療法、栄養療法、運動療法の他、腹式呼吸などの呼吸を意識することも大切です。腹式呼吸で笑うことが重要な「笑いヨガ」というものがあり、皆さんと一緒に体験していただきました。