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介護疲れを癒すヨガ×サロン 開催報告(12/7開催)
2019年12月7日(土)にヨガBeyond荻窪教室 田内 渚氏をお招きし、ケアラーズカフェを開催しました。当センターの理学療法士による介護者支援の説明から始まり、田内氏からフェイスタオルを使ったリフレッシュヨガをご紹介♪最後は、参加者とスタッフによる座談会を行いました。10名の方が参加し、アットホームな雰囲気で交流・情報交換の場となりました。
開催日時= 2019年12月7日(土)14:00~15:30
場 所= 河北家庭医療学センター 暮らしの処方箋
参加者数= 10名
第一部 講演名 『心と身体を大切に』
講師 河北家庭医療学センター 理学療法士 立花貴弘
第二部 『介護疲れを癒すリフレッシュ椅子ヨガ』
講師 ヨガBeyond荻窪教室 田内渚
第三部 『運動後お茶を飲みながら一息つきませんか』
![]( https://kawakita.or.jp/suginami-area/wp-content/uploads/2020/01/yoga-salon2.jpg)
2020年1月27日 河北家庭医療学センター: お知らせ。
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