7月の体操
こんにちは!! デイケアオリーブです!
7月になりました。 あっという間に梅雨明けし、記録的な暑さになる日もありましたね。
暑さにより体が重くなってしまう日もあると思いますが、そんな時こそオリーブ通信の体操を行ってみましょう!!
7月の体操のテーマは、「体幹・胸郭運動」です!
是非毎日行って頂き、暑い夏を皆様で乗り切っていきましょう!!
先月の体操からYouTubeでもご覧いただけるようになりました!!
より詳しく知りたい方はこちからご覧ください!! →→→ 【あいクリニック】デイケアオリーブ「うちで動こう」体幹と胸郭運動編 - YouTube
2022年7月7日 カテゴリー(あいクリニック): デイケア。