７月の体操

こんにちは！！　デイケアオリーブです！

７月になりました。　あっという間に梅雨明けし、記録的な暑さになる日もありましたね。

暑さにより体が重くなってしまう日もあると思いますが、そんな時こそオリーブ通信の体操を行ってみましょう！！

７月の体操のテーマは、「体幹・胸郭運動」です！

是非毎日行って頂き、暑い夏を皆様で乗り切っていきましょう！！

先月の体操からYouTubeでもご覧いただけるようになりました！！

より詳しく知りたい方はこちからご覧ください！！　→→→　　【あいクリニック】デイケアオリーブ「うちで動こう」体幹と胸郭運動編 - YouTube

2022年7月7日　カテゴリー（あいクリニック）: デイケア。

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