オリーブ通信🍃2月号発刊しました!

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こんにちは! オリーブです!

 

まだまだ寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。

 

2月の体操のテーマは「呼吸機能改善体操」です!

 

寒さにより体が動が硬くなってしまったり、丸くなってしまいやすくなります。

 

運動を行い、体をほぐして、寒さに負けないようにしていただければと思います!!

 

 

 

 

オリーブ通信2025.2のサムネイル

 


2025年2月17日 カテゴリー(あいクリニック): デイケア

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