あい・さくら通信8月号です

こんにちは。

聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分のデイサービス、「あいフィットネスサロンさくら」です。

毎月、イベント情報やお知らせをお届けする「あい・さくら通信8月号」のご案内。

あい・さくら通信8月号の内容はこちら▼

・曜日対抗！さくらカップ
日頃のトレーニングの成果を体感できる「さくらカップ」
今回は、はしご向かってヒモでつながったボールを投げて引っ掛ける
「ラダーゲッター」に挑戦！
筋力とバランス感覚を必要とするこの競技は簡単だけど難しい！
意外な結果に大盛り上がりしました！

・ちょっと役立つミニ講座
食べて美味しい、健康にも良い「発酵食品」。
そんな素晴らしい発酵食品について看護師がご紹介いたします。
 

あい・さくら通信8月号はこちら（PDF）

2022年8月11日　カテゴリー(あいフィットネスサロンさくら): さくら日記。

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