「食が細い」というお困りごと

梅雨明けが待ち遠しい今日この頃、むしむしとした日が続きますね。

体調を崩して食欲がおちたり、嚥下（飲みこみ）障害があったりすると、どうしても食事量が減りがちに。

そうした時は、

・一日4食、5食など少量頻回

・間食をとる

・普段の食事に「ちょい足し」（卵、乳製品、練り物など）

をおすすめしています。

市販の栄養補助食品の利用も一手です。

ただ、食が細いためそれでも完食に一苦労という方も…。

最近では、大さじ1.5杯分程度のミニサイズで、従来サイズとほぼ同等の栄養補助ゼリーがいくつか出ています。

某社の栄養補助ゼリー（25g）を、スーパーで売っている3個入りプリン（写真左）と比べると…。

かなり小さいですね！

「ミニタス」「ハイプチゼリー」「まごころスティックゼリー」

などで検索すると確認できます。

※固さや成分は商品によって異なります。嚥下障害等がある場合は、ご利用の前にかかりつけ医等にご相談ください。

2023年6月19日　カテゴリー(あい訪問看護ステーション平尾): お知らせ。

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