あい・さくら通信7月号です
こんにちは。
聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分のデイサービス、「あいフィットネスサロンさくら」です。
毎月、イベント情報やお知らせをお届けする「あい・さくら通信7月号」のご案内。
あい・さくら通信7月号の内容はこちら▼
・さくらの部屋
さくらに通われているご利用者さんの生の声をインタビュー形式でお届け。
さくらに通われてからの変化についてお伺いしました。
・ちょっと役立つミニ講座
適切な筋トレを行うことで筋増強の効果が得られます。
身体を支える筋肉の筋力増強により姿勢保持能力の向上、転倒予防など生活の質が向上します。
簡単にできる筋トレも理学療法士がご紹介しています。
2022年8月10日 カテゴリー(あいフィットネスサロンさくら): さくら日記。
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