巣ごもりフレイル予防体操(動画配信スタート)
あいセーフティネットリハビリテーションセンターよりお知らせです。
外出の自粛をされているご高齢の方に向けて、心身の機能低下(フレイル)や生活不活発病の予防体操をご紹介します。
ニュースレターと動画をご用意いたしましたので、ぜひご覧ください。
☆ニュースレターはこちら(PDFダウンロード)
☆動画はこちら「あいセーフティネット YouTubeチャンネル」
・自宅編(5/1公開)
・ウォーキング編(5/13公開)
☆プレスリリースはこちら(PDFダウンロード)
【5/14追記】
タウンニュース様でご紹介いただきました→こちら